-विशेषज्ञ चिकित्सकों ने सेमिनार में दी जीवनशैली सुधारने की सलाह
हनुमानगढ़। रोटरी क्लब विजय की ओर से आमजन की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता बढ़ाने हेतु एक विशेष स्वास्थ्य परिचर्चा सेमिनार का आयोजन किया गया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में स्थानीय नागरिक उपस्थित रहे और विशेषज्ञ चिकित्सकों से सीधे संवाद कर अपनी शंकाओं का समाधान प्राप्त किया। सेमिनार में मुख्य वक्ता के रूप में नारायण अस्पताल जयपुर के वरिष्ठ कंसल्टेंट कार्डियक सर्जरी डॉ. सुनील कुमार शर्मा एवं कंसल्टेंट न्यूरोसर्जरी डॉ. नितिन भाकल ने शिरकत की। दोनों ही चिकित्सकों ने अपने-अपने विषय पर विस्तार से प्रकाश डालते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने पर जोर दिया।
डॉ. सुनील कुमार शर्मा ने हृदय रोगों की बढ़ती समस्या पर चिंता जताते हुए कहा कि आजकल की अनियमित दिनचर्या, जंक फूड का अत्यधिक सेवन, तनाव और व्यायाम की कमी हृदय रोगों के प्रमुख कारण बन रहे हैं। उन्होंने उपस्थित लोगों से नियमित स्वास्थ्य जांच कराने, संतुलित आहार लेने और रोजाना कम से कम 30 मिनट पैदल चलने की आदत डालने का आग्रह किया। उन्होंने यह भी बताया कि धूम्रपान और मद्यपान हृदय रोगों का सबसे बड़ा कारण हैं, जिन्हें त्यागना ही स्वस्थ हृदय की पहली शर्त है। डॉ. नितिन भाकल ने मस्तिष्क से संबंधित रोगों, जैसे माइग्रेन, स्ट्रोक और न्यूरोलॉजिकल विकारों पर जानकारी दी। उन्होंने कहा कि समय पर उपचार और सही पहचान से गंभीर बीमारियों को रोका जा सकता है। उन्होंने नींद की कमी, अत्यधिक स्क्रीन टाइम और तनाव को मस्तिष्क स्वास्थ्य का सबसे बड़ा शत्रु बताया। साथ ही लोगों को योग, ध्यान और नियमित व्यायाम को दिनचर्या का हिस्सा बनाने की सलाह दी। सेमिनार के दौरान आमजन ने विभिन्न प्रश्न पूछे, जिनका विशेषज्ञों ने धैर्यपूर्वक उत्तर दिया और व्यावहारिक सुझाव दिए। उपस्थित लोगों ने इस आयोजन की सराहना करते हुए कहा कि ऐसे कार्यक्रमों से न केवल जागरूकता बढ़ती है बल्कि सही समय पर रोग की पहचान और उपचार भी संभव हो पाता है।
रोटरी क्लब विजय के अध्यक्ष आशीष गुप्ता व सचिव कुणाल गोयल ने बताया कि संस्था समय-समय पर ऐसे जनहितकारी कार्यक्रम आयोजित करती रहती है। उनका उद्देश्य समाज के हर वर्ग तक स्वास्थ्य संबंधी जानकारी पहुँचाना है ताकि लोग अपनी जीवनशैली में सुधार लाकर स्वस्थ और सुखमय जीवन व्यतीत कर सकें। कार्यक्रम के अंत में अश्विनी गर्ग आशु ने अतिथियों का धन्यवाद ज्ञापित किया। कार्यक्रम में वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. एसएस गेट, एसीएमएचओ डॉ. रवि खीचड़, डॉ. विशाखा सिंह, लॉयन्स क्लब भटनेर अध्यक्ष दिनेश गुप्ता, सचिव दिनेश अरोड़ा, एकता मंच अध्यक्ष विनोद दुग्गड़, रौट्रैक्ट कलब अध्यक्ष यश अग्रवाल, सचिव लोकेन्द्र सिंह भाटी, डॉ. इच्छित जैन, आरएमपी संघ अध्यक्ष विजय अरोड़ा, लैब एसोसिएशन अध्यक्ष बिन्द्र सिंह, रोटरी क्लब विजय कोषाध्यक्ष मित्ताली अग्रवाल, सदस्य ललित भठेजा, भरत पटवारी, विकास पारीक, पंकज पारीक, नितिका गर्ग, रिंकल गर्ग व अन्य शहर के गणमान्य नागरीक मौजूद थे।
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